Er du tilfreds med dit helbred? Hvis du kunne ændre noget ved dit helbred, noget, hvad ville det så være? Selvfølgelig vil saftpresning sandsynligvis ikke løse alt ... men det kan gøre en masse. Når du ansætter strategisk målrettet opskrifter til saftpresning, du kan, i virkeligheden, få nødhjælp fra nogle af dine mest besværlige sundhedsproblemer.
Den mest almindelige grund til, at folk kommer i saftpresning er på grund af de mange sundhedsmæssige fordele. Bestemt, en velafbalanceret saftpresning program er den mest logiske fremgangsmåde ... men når der er særlige sundhedsmæssige problemer, der skal rettes, vil du ønsker at finde opskrifter, der er effektiv i at hjælpe din krop til at helbrede sig selv. Bemærk venligst, at fokus her er på kroppens naturlige helbredende kraft. Saftpresning ikke heler. Den har blot giver din krop med de super drevne næringsstoffer, den behøver for at gøre, hvad det var designet til at gøre.
Det er ikke svært at finde strategisk målrettet opskrifter. En simpel søgning på nettet vil få dig i gang. Først og fremmest, er du nødt til at blive vidende om dit helbred problem. For det andet, du ønsker at opdage, hvilke næringsstoffer der virker bedst for at målrette dit problem. Og så for det tredje, vil du nødt til at finde frugt og grøntsager, der er høj i styrke for de vitaminer og mineraler, du har brug for at tackle problemet. Dit sidste skridt vil være at skabe opskrifter fra din forskning.
Følgende er nogle enkle saftfremstilling opskrifter, der vil give dig et overblik over, hvordan enkle denne proces kan være. Husk på, at healing ikke er øjeblikkelig, men du bør begynde at se en forbedring i dit helbred på kun et par uger.
En af mine foretrukne saftfremstilling opskrifter ... og en, som jeg tror, vi alle brug for, er en alkalisk blanding. De fleste af vores kroppe, på grund af vores moderne kost, er meget sure. Saftpresning grøntsager vil hjælpe med at bringe din krop i en ordentlig alkalisk / syre pH balance. Til strategisk målrette det problem, du får brug for en 4. et hoved af kål og 3 stilke af selleri. Ja ... Jeg er ikke forelsket i smagen ... men denne kombination vil gøre underværker for dit helbred. Hvis du har en halsbrand eller sure opstød problem denne saftpresning blanding er lige på målet.
Mange af os har et problem med regelmæssighed. Snarere end at tage en barsk afførende drage fordel af, hvad Moder Natur gav dig. Juice 2 æbler og en pære. Af den måde ... denne magtfulde eliksir ikke kun giver store sundhedsmæssige fordele, det også smager fantastisk.
Mangler du energi? Her er en fantastisk energi booster: 6 gulerødder og en håndfuld persille. Du kan også smide et par stilke af selleri og 2 fed hvidløg til lidt ekstra kick.
Ønsker du at rense din lever? For at denne strategiske opskrift, du vil bruge 3 gulerødder og og den ene halvdel af et roer. "Har han bare sige rå rødbeder?" Ja, jeg gjorde. Du vil blive glædeligt overrasket over smagen. Endnu vigtigere er, vil du blive meget tilfreds med de sundhedsmæssige fordele.
At rense din krop, du kan bruge den samme opskrift, som blev foreslået for din lever. Bare ændre kombinationen en lille smule med 4 gulerødder, en hel roer, og halvdelen af en agurk.
Baseret på de oplysninger, som jeg har delt, skal du nu have en god idé om, hvad du skal gøre for at skabe sundhedsfremmende smarte opskrifter til saftfremstilling. Vær vedholdende, positiv og konstant i din jagt på ny vitalitet, bedre sundhed og velvære gennem den fantastiske effekt af saftfremstilling og du vil se fantastiske resultater.