Matcha er japansk grøn te pulver, der anvendes som te eller som en komponent i nogle opskrifter. Matcha er en vigtig drink i den traditionelle japanske og buddhistiske te ceremoni og har været drukket i Japan i hundreder af år. Matcha drikker indtage hele blade, ikke kun brygget vand. Matcha te drink giver 4 til 6 timer på mild stabil energi. Det er en stimulans og et afslappende på samme tid: Det er ideelt til at fokusere på arbejdet, øvelser eller meditation. Matcha har mange sundhedsmæssige fordele. Det er en nærende drik. Den er rig på næringsstoffer, antioxidanter, fibre og klorofyl. Matcha indeholder Katekiner kun findes i grøn te. Matcha er naturligvis humør styrke. Det er en ideel drik til diabetikere: det vil ikke hæve insulinniveauet, da det er sukker-fri.
Med hensyn til næringsværdi og indhold af antioxidanter, er 1 kop Matcha lig med 10 kopper grøn te.
Matcha te er godt for antioxidant beskyttelse. Grøn te indeholder en høj mængde antioxidanter. Ifølge forskning kapacitet Matcha te er højere end blåbær og spinat, der er kendt for deres høje antioxidanter niveauer.
Matcha te kan forebygge kræft sygdom. Videnskabelig forskning har vist, at grøn te drikker har væsentligt lavere risiko for kræft sygdom. Grøn te indeholder et højt niveau af 'catechin polyfenoler ". Catechin har de mest magtfulde kræft-bekæmpelse egenskaber. Matchatea kan især være nyttige i at forebygge lunge-, prostata-, bryst-og hudkræft og nyttige mod lungekræft i tidligere og nuværende cigaretrygere.
Matcha te kan hjælpe med at rense kroppen. Matcha te er en klorofyl rig mad. Klorofyl er et pigment, som giver bladene deres grønne farve. Det hjælper til at fjerne tungmetaller og kemiske giftstoffer fra kroppen. Matcha te har den mest kraftfulde effekt i at rense kroppen for giftstoffer, fordi Matcha pulveriseret te fuldt indtages, når det indtages.
Matcha te er naturligt humør øge drikke. Theanine forbedrer humør og koncentration.
Matcha indeholder L-theanine (aminosyre kendt for at slappe af sindet). Derfor er Matcha er også kendt som en stemning forstærker. Buddhistiske munke brugte Matcha til meditation. Også Matcha er aminosyre, kombineret med koffein, tilbyder en fortsat fredelig årvågenhed over tid. Aminosyrer giver Matcha karakteristiske smag så godt. De har cremet mundfornemmelse.
Matcha te drikker kan med held at tabe kropsfedt, fordi Matcha grøn te kan øge stofskiftet niveau i kroppen, kombineret med en betydelig effekt på fedt oxidation. Forskerne opdagede, at Matcha te effekt på energi og vægttab har stor resultat. Forbrugende Matcha te kan øge termogenese (kroppens eget tempo for at brænde kalorier) fra en normal 8% -10% af den daglige energi, mellem 35% og 43% af den daglige energy.This måde Matcha grøn te er forskellig fra nogle af de receptpligtig medicin fra fedme, anbefales ikke til mange personer. Matcha er en perfekt drik til dem, der ønsker at tabe sig. toksiner fordi Matcha pulveriseret te fuldt indtages, når det indtages.